开放报名以后，小编收到许多跑友的提问，其中最受关注的便是赛道的路况、难度，爬升下降情况，沿途景点与补给站的分布信息，也有一些跑友关心自己会不会跑错路，能否顺利完赛的问题。

      针对跑友们的这些问题，小编为大家整理了赛道相关信息。希望能帮助大家提前熟悉赛道概况，在接下来的备赛过程中，也可以更好地制定策略，最后取得好成绩！

      接下来，小编按照补给点的分布，对赛道进行分段解析，以下内容依次为60公里、36公里、12公里的赛道情况说明。

起跑时间：10.31   6:30

关门时长：12.5小时（19:00）

实际距离：59.5公里

爬升/下降：2680m/2536m

ITRA积分：3分

60公里降龙组的路线，贯穿了整个四明山镇

经过地质公园、森林公园等热门景点

让你领略大自然的鬼斧神工

也会经过各个行政村、度假山庄

带你感受别样的风土人情

各分段详细数据表

（注：下文中爬升、下降、关门时间仅为该分段数据，如有疑问请对照数据表）

赛段距离：10.5公里

累计爬升：519米

累计下降：379米

关门时间：1.5小时（8：00）

路况：（公路、台阶、机耕道、砂石路）

难度：★★

从起点出发后，沿公路约400米进入机耕道，出发时体力充沛，大家务必控制好自己的节奏，让不同梯队的选手拉开一些距离，避免造成堵塞。

沿机耕道行进约2.8公里后到达杨湖村，沿路灿烂的风景，相信会给你带来好心情~

之后沿公路跑到宓家山村，右拐进入原始小道，便会到达CP1芦田村了。

赛段距离：1.5公里

累计爬升：10米

累计下降：290米

关门时间：不设关门时间

路况：（机耕路、公路）

难度：★

在这一赛段中，选手们可能会遇到36公里组的选手，一起在CP1芦田村吃上一碗地道的咸菜笋丝年糕汤，是个不错的选择哦。

前往SP1溪山村的赛段都是下坡，实力相近的选手，可以互相照应一下下。

赛段距离：4.5公里

累计爬升：383米

累计下降：311米

关门时间：1.5小时（9：30）

路况：（机耕路）

难度：★★

到达溪山村后，一定要及时补充所带的水！！然后过桥上山，沿机耕路到达青龙头山顶，本段距离约3km、爬升260m。下山后到达“樱桃基地”—CP2悬岩村，大家在这里吃上热气腾腾的包子补充体力，还要及时补充所带的水！也别忘了拍摄美景，发个朋友圈呀~

赛段距离：10.5公里

累计爬升：689米

累计下降：228米

关门时间：2.5小时（12:00）

路况：（台阶、机耕路、公路）

难度:★★★★

出站后，至地质公园的部分爬升较高，其中1.2km的距离，爬升约300米，虽然虐，但景色十分壮观！

从地质公园出发后沿“樱花大道”前进，经过大山村直至仰天湖山庄，沿路标下山后即到达CP3 观唐6944（精品民宿）。此赛段虽然起伏较大，但会经过奇观水帘洞景区，不要辜负身边美景哦。

赛段距离：5公里

累计爬升：90米

累计下降：260米

关门时间：1小时（13:00）

路况：（砂石路、公路、机耕路）

难度:★

在观唐6944站点，大家可以选择炒饭和炒年糕充饥，也可以尝尝农家烤土豆、干菜汤。出站后左转，沿路标即可到达CP4 梨洲村。

赛段距离：7公里

累计爬升：180米

累计下降：333米

关门时间：1.5小时（14:30）

路况：（公路）

难度：★★

到达梨洲村后，60公里与36公里的路线便要分开了，选手们可以坐下来喝酒喝粥，吃烤红薯、烤笋，稍作休整后沿着柏油马路经过北溪村，到达CP5 茶培村。

赛段距离：11公里

累计爬升：453米

累计下降：238米

关门时间：2小时（16：30）

路况：（机耕路、砂石路、公路）

难度：★★★

此时赛程已过大半，选手们补充能量后，出站跑200米，沿路标向右上方上山经过唐田村，再沿机耕路到达CP6平莲村。

赛段距离：3.5公里

累计爬升：206米

累计下降：187米

关门时间：1小时（17:30）

路况：（机耕路、砂石路、台阶路）

难度：★★

出站后，经过村庄和水库，在水库中大家会看到一道壮观的瀑布。再经过四明山镇最大的小罗岗樱花基地，之后沿路标即可到达SP2 森林公园站点。

赛段距离：6公里

累计爬升：150米

累计下降：310米

关门时间：1.5小时(19:00)

路况：（机耕路，台阶路、公路）

难度：★★

此路段与36公里组重合，也是终点前最后一站，时间充裕的选手们，可以安心品尝秘制烤鸭与其他补给，为最后6公里的“战斗”做准备。

出站后沿指示牌、路标前进，经过鸿禧山庄后到达终点。

起跑时间：10.31  7:00

关门时长：9小时（16:00）

实际距离：35.5公里

爬升/下降：1673m/1529m

ITRA积分：2分

36公里伏虎组的路线

也经过地质公园、森林公园等热门景点

带你领略四明山的高峻雄伟

对于越野跑爱好者而言

也是体验极佳的一条赛道

各分段详细数据表

（注：下文中爬升、下降、关门时间仅为该分段数据，如有疑问请对照数据表）

赛段距离：4.5公里

累计爬升：111米

累计下降：100米

关门时间：1小时（8：00）

路况：（砂石路、机耕路、公路）

难度：★

从起点出发约400米后向右沿公路跑约900米，沿路标向左上方机耕小道前进，可直至CP1 芦田村，沿路盛开的樱花如同曼妙的少女，一直陪伴着你~

赛段距离：1.5公里

累计爬升：10米

累计下降：290米

关门时间：不设关门时间

路况：（机耕路、公路）

难度：★

抵达芦田村后，可以品尝地道的年糕汤哦，接下来的路段与60公里的重合，前往SP1 溪山村的路基本为下坡，下降为290米。这一段可以说是小菜一碟！

赛段距离：4.5公里

累计爬升：383米

累计下降：311米

关门时间：1.5小时（9：30）

路况：（机耕路）

难度：★★

到达溪山村后，一定要补充好所带的水，出站后过桥上山，沿原始机耕路到达青龙头山顶，这一段距离约3km，爬升260m。下山后便到达本地有名的“樱桃基地”CP2 悬岩村，大家可以稍作休整，准备好接下来的补给。

赛段距离10.5公里

累计爬升：689米

累计下降：228米

关门时间：2.5小时（12：00）

路况：（台阶、机耕路、公路）

难度：★★★★

此分段距离较长，爬升较大，其中1.2km爬升约300m，具有一定难度。从地质公园出发，沿“樱花大道”经过大山村后，到达仰天湖度假山庄，再沿路标下山即可到达CP3 观唐6944景区，虽起伏较大，但会经过奇观“水帘洞”，据说这里是《西游记》中水帘洞的原型！

赛段距离：5公里

累计爬升：90米

累计下降：260米

关门时间：1小时（13：00）

路况：（砂石路、公路、机耕路）

难度：★

观唐6944站点，会为大家准备炒饭、炒年糕、烤土豆等充饥，还有地道的农家干菜汤。出站后向左沿路标前进，便会到达CP4梨洲村，此路段以缓下坡为主。

赛段距离：3公里

累计爬升：240米

累计下降：30米

关门时间：1.5小时（14：30）

路况：（公路、机耕路）

难度：★★

此路段开始，36公里和60公里赛道便会分开，请不要跑错哦，大家沿路标经过岩下山、镇东桥、黄梨洲纪念馆，然后到达SP2森林公园。

赛段距离：6公里

累计爬升：150米

累计下降：310米

关门时间：1.5小时（16：00）

路况：（机耕路、台阶路、公路）

难度：★★

此路段又会与60公里组重合，赛程也接近尾声，在森林公园站点，大家可以享用秘制烤鸭与其他补给，然后沿指示牌、路标向终点进发！

起跑时间：10.31  9:30

关门时长：4小时（13:30）

实际距离：12.3公里

爬升/下降：584m/566m

12公里巡山组的路线

适合越野入门选手，以及有运动基础的户外爱好者

不仅会为你带来四明山的壮美

也能帮助你简单了解越野跑这项运动

各分段详细数据表

（注：下文中爬升、下降、关门时间仅为该分段数据，如有疑问请对照数据表）

赛段距离：4.5公里

累计爬升：111米

累计下降：100米

关门时间：2小时（11：30）

路况：（砂石路、机耕路、公路）

难度：★

从起点出发约400m后，往右沿公路约900m，沿路标向左上方机耕小道前进，体会山野的魅力，直到CP1芦田村。

赛段距离：1.5公里

累计爬升：11米

累计下降：290米

关门时间：不设关门时间

路况：（机耕路、公路）

难度：★

芦田有“状元村”的美誉，在此站点，地道的咸菜笋丝年糕汤不容错过！之后前往SP1溪山村基本为下坡路段，下降约290m。

赛段距离：6公里

累计爬升：462米

累计下降：176米

关门时间：2小时（13：30）

路况：（台阶路、机耕路、砂石路）

难度：★★

在溪山村站点适当补给后，别忘了补充所带水壶的水以备用，之后沿路标经过黄西坑村与精品民宿鸿禧山庄，下山就能到达终点啦！

       选手们到达终点时，会有摄影师拍摄冲线照片哦，抓住时机，配合摄影师拍出效果不错的照片，也是非常重要的环节！

       在终点领取完赛礼包后，建议先拉伸，休息一会，然后享用美食大餐！！组委会也会安排洗澡换衣的地方，大家换一身干净的衣服，调整好状态，再继续之后的活动吧。