为巩固文明城市建设成果,引导广大市民积极参与文明创建，大力倡导“公筷公勺、文明养犬、垃圾分类”等文明实践养成，突出“文明健康、有你有我”理念，同时积极响应“爱国卫生运动，守护绿色健康家园”的战略部署号召，扎实推进“六清六净”专项行动，推动全民健身，争当文明市民。拟定于2020年8月22日上午开展“锦山府杯”2020第三届环梁辉水库公益跑暨“文明创建、六清六净”·公筷公勺公益宣传活动。
“锦山府杯”
2020第三届环梁辉水库公益跑
暨“文明创建、六清六净”·公筷公勺公益宣传活动
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01 活动概况
活动地点：梨洲街道梁辉咾味道农家乐
活动时间：2020年8月22日6：00-8：30
活动项目：绕梁辉水库一圈（10.5公里）
活动规模：500人
02 组织机构
主办单位：余姚市梨洲街道办事处
承办单位：褚泽辉体育发展（余姚）有限公司
协办单位：梨洲街道团工委 梨洲街道宣传办（文明办） 梨洲街道环卫所 梨洲街道文化站
冠名单位：宁波华宇旭辉锦山府
03 报名组别与费用
| 组别 | 费用 |
| 个人组 | 49 RMB |
| 亲子组（一大一小） | 98 RMB |
活动费用包含
参赛服一件
公筷公勺一套
完赛奖牌一枚
04 活动内容
本次活动以跑步运动的方式，倡导广大公民“文明创建、你我同行”，开展全民健身+文明宣传+环保公益+夏送清凉行动。
八月，是一年当中最炎热的酷暑，战斗在一线的环卫工人为这个城市的整洁美丽付出了太多辛劳，由衷的感谢这些“城市美容师”。组委会向梨洲街道一线环卫工人送去一份防暑降温礼物和关爱。
05 活动流程
8月21日
| 时间 | 内容 | 备注 |
| 8:00-17:00 | 领取参赛包 | 锦山府售楼处 |
8月22日
| 时间 | 内容 | 备注 |
| 6:00前 | 自行到梨洲街道梁辉咾味道农家乐 | 集合 |
| 6:00-6:15 | 拍照合影 | / |
| 6:15-6:25 | 领导讲话 | / |
| 6:25-6:30 | 热身准备 | / |
| 6:30 | 准时起跑 | / |
| 7:30-8:30 | 跑完的到签到处领取奖牌 | / |
| 8:30 | 活动结束 | / |
| 9:30 | 环卫 | 夏送清凉行动 |
07 活动要求
报名者需满足以下健康要求
身体健康，经常性参加跑步锻炼，且未患有以下任一疾病.
1、活动日前两周以内患过感冒.
2、先天性心脏病和风湿性心脏病患者.
3、高血压和脑血管疾病患者.
4、心肌炎和其他心脏疾病患者.
5、冠状动脉疾病患者和严重心律不齐者.
6、血糖过高或过低的糖尿病患者.
7、其他身体状况不适合剧烈运动的人员.
会员专享
